分類無し頭でっかちとは言わせない。ぴんまのダイエット実践スタート【ダイエット】【短期ダイエット】
2019-01-19 SAI SAI-blog
ボディメイクを頑張ろう。そう決めてこのブログはスタートしました。 ネットや情報誌で様々なボディメイクの知識を手に入れ、ブログでも公開し …
分類無し体脂肪率について【ボディメイク】【目標】【ダイエット】
2019-01-11 SAI SAI-blog
体脂肪率について考えたことはありますか？ ダイエット＝体重減 という考えになっていませんか？ 私の持論になってしま …
分類無し正月太り対策
2019-01-07 SAI SAI-blog
明けましておめでとうございます。 2019年もよろしくお願い申し上げます。 さて、本日は誰もが気にするであろう正月太りについて、対策を含めて書いていきたいと思います。
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分類無しダイエット初心者はとりあえずローソンに行こう
2018-12-14 SAI SAI-blog
毎日偉そうに記事を更新しているダイエット初心者でございます。 今日もお昼にローソンに行ったのですが、ローソンのロカボ推しは凄いものがありますね！ 私の家の付近にはセブン …
分類無し低カロリー低糖質の昼飯を考えた結果
2018-12-13 SAI SAI-blog
いつも昼ご飯は爆喰い傾向のある、ぴんまです(=ﾟωﾟ)ﾉ いつも昼ご飯になると、スーパーや近くのお店に行ってしまうのです。 さっそくで申し訳ないのですが、言い訳させてく …
