分類無し倉敷市早島ふれあいの森公園/浅口市つばきの丘運動公園レビュー【公園トレ】
2019-01-27 SAI SAI-blog
岡山県でできる公園トレ場所探し第三弾です。 今回は、一気に二つ紹介します。 倉敷市ふれあいの森公園と、浅口市つばきの丘運動公園の …
分類無し【公園トレ】倉敷市撫川公園【レビュー】
2019-01-10 SAI SAI-blog
岡山県倉敷市玉島にある溜川公園での筋トレレビューです。 個人的公園トレお勧め度 公園トレレビュー第一弾です('ω')ノ それではどうぞ！ （写真全然撮ってな …
分類無し岡山県総社市常盤公園レビュー【公園トレ】
2019-01-13 SAI SAI-blog
公園レビュー第二弾！ 岡山県総社市にある常盤公園での筋トレレビューです。 個人的筋トレお勧め度 ここの公園は人が多すぎた・・・。 公園概要
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分類無し公園筋トレについて
2019-01-08 SAI SAI-blog
おそらくこのページを開いているという事は、youtube等のサイトでトレーニング動画を閲覧し、自重トレ、公園トレに興味を持ったのではないでしょうか！？ そして動画のような公園 …
分類無しパワーグリップを使って懸垂をしてみた結果をレビューします【ALPHA-COMFORT-パワーグリップPRO】
2018-12-19 SAI SAI-blog
懸垂をしている人にお勧めしたいのがこの【パワーグリップ】と呼ばれる補助器具です。 種類もたくさんあるので、私も買う時に躊躇しましたが、 …
