分類無ししごおわトレにはコレ！【時短トレ】
2018-10-12 SAI SAI-blog
日本の働くトレーニーの皆さんに届かせたい。 (*^^)v『筋トレ30分!?』 ((+_+))『BOOOOO!!!!』 (*^^)v『筋トレ10分!!!』 ( …
分類無し【イソフラボン】豆乳の効果・効能はいか程か！？【美容】
2018-10-11 SAI SAI-blog
イソフラボン！ 大豆に含まれている有効成分です。 豆乳は体にいいとか、色々と噂を聞いたことはありませんか？ 今日は …
分類無し酒はボディメイクの敵だ
2018-10-10 SAI SAI-blog
つい最近お酒を飲んだんです。 仕事が終わって、スカッとしたくて飲んだんです。 一応つまみを食べないように、ご飯を食べた後に飲んだんです。 しかし、飲んでる …
分類無し食欲の秋対策を試してみた結果
2018-10-09 SAI SAI-blog
こんにちは～。 食欲の秋を、満喫していますか！？ つい食べすぎちゃったり、甘いものが欲しくなっちゃったりしまいますよね！今日は食欲の秋対策についてお話します！ …
分類無し【僕でも】50ブログ達成【できたモン☆】
2018-10-08 SAI SAI-blog
こんにちはー！ 50ブログ達成できたピンマです！（キリがいいので） 継続は力なり！の始まり！
50ブログ達成した＝50日筋トレサプリ生活を継続できたという事。
…
