こんにちは！ぴんまです。 @antiaging
今日は、私の筋トレの成果についてお話します。
このブログを始めた時、今から3週間前くらいですが、懸垂は3回が限界でした。
しかし、今日連続でやってみたところ、なんと10回もできるようになっていたのです！
証拠動画を ツイッター にUPしてますのでもしよければご覧ください(笑)
だてにいつもウンチクばかり語っていませんよ！
見た目こそ変わりませんが、徐々に筋力が付いてきているようです。
しかし、ここで問題が・・・！
動画を撮って、第三者目線で見ると・・・
体ヒョロすぎ(笑)
とても、ボディメイクに勤しむ人間には見えない・・・。
まだ１ヶ月も経っていないので変化は感じられませんが、これはモチベに影響してきますね。
・・・。と、以前の私なら思っていたでしょう。
これでいいのです。
目に見えなくとも、能力が上がったということは紛れもない
成果
なのですから。
まだまだ、これからも頑張っていきますよ！
