SAI-blog
puzzle-205565_640
SAI
2019-09-30
病院勤務のアラフォーおじさん。
SAI
自身のダイエット、脱毛、自己啓発の記録です。 朝のルーティンを見直して、作業の効率化を図っています。 youtubeも始めてみました。動画編集に慣れていきたいです。
＼ Follow me ／
カテゴリー
分類無し
279
筋トレ・ダイエット記録
5
脱毛・美容記録
9
自己啓発の記録
2
雑記
92
お勧めの記事
ランニングの効果はいつからでるのか？【短期間の秘策あり】
ケトジェニックダイエット中に食べていたものを紹介します
２週間のケトジェニックダイエットで-5ｋｇに成功
個人輸入サイト『iHerb』の賢い使い方
最強のマウスウォッシュ『TheraBreath』は1日で効果アリ
カロリー計算アプリ MyFitnessPal を使ってみた【レビュー】
頭でっかちとは言わせない。ぴんまのダイエット実践スタート【ダイエット】【短期ダイエット】
囚人トレーニング【プリズナートレーニング】に大事な事
1
筆者のご紹介
2
プロテインは水道水とミネラルウォーターどっちで溶かすべきか
3
お問い合わせ
4
青汁とマルチビタミンどっちがいいか比較してみた【栄養とコスパ】
5
MCTオイルを半年飲み続けた結果【MCTは太る？】
