今日は職場の忘年会。
行く前は、糖質をなるべく抑えようと思っているのですが、やはり意志の弱さが如実に出てしまいます。
これからまだ飲み会や正月が控えているかと思うと心配になるレベル。
丁度一年前の正月に、太り過ぎたから痩せないとと思ったはずなのに、一年後にはまた同じ気持ちになっているという体たらくです。
一年前と比べたら流石に筋肉が増えた感じはしますけど、肝心の脂肪が落ちていない・・・。
また明日からトレーニングに注力せねば。
今日は短いですが、これにて！
久々に飲んだので、酔って眠たくなってきました。。。
おやすみなさい(^o^)ﾉ ＜ おやすみー
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