分類無し公園筋トレについて 2019-01-08 SAI SAI-blog おそらくこのページを開いているという事は、youtube等のサイトでトレーニング動画を閲覧し、自重トレ、公園トレに興味を持ったのではないでしょうか！？ そして動画のような公園 …
分類無し正月太り対策 2019-01-07 SAI SAI-blog 明けましておめでとうございます。 2019年もよろしくお願い申し上げます。 さて、本日は誰もが気にするであろう正月太りについて、対策を含めて書いていきたいと思います。 …
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