分類無し
頭でっかちとは言わせない。ぴんまのダイエット実践スタート【ダイエット】【短期ダイエット】
2019-01-19 SAI SAI-blog
ボディメイクを頑張ろう。そう決めてこのブログはスタートしました。 ネットや情報誌で様々なボディメイクの知識を手に入れ、ブログでも公開し … 分類無し
囚人トレーニング【プリズナートレーニング】に大事な事
2019-01-15 SAI SAI-blog
囚人(プリズナー)トレーニングに興味を持ち始めて、ちびちびとやっていて気付いた事をお話ししたいと思います。 囚人トレーニングは … 分類無し
体脂肪率について【ボディメイク】【目標】【ダイエット】
2019-01-11 SAI SAI-blog
体脂肪率について考えたことはありますか? ダイエット=体重減 という考えになっていませんか? 私の持論になってしま … 分類無し
【公園トレ】倉敷市撫川公園【レビュー】
2019-01-10 SAI SAI-blog
岡山県倉敷市玉島にある溜川公園での筋トレレビューです。 個人的公園トレお勧め度 公園トレレビュー第一弾です('ω')ノ それではどうぞ! (写真全然撮ってな … 分類無し
岡山県総社市常盤公園レビュー【公園トレ】
2019-01-13 SAI SAI-blog
公園レビュー第二弾! 岡山県総社市にある常盤公園での筋トレレビューです。 個人的筋トレお勧め度 ここの公園は人が多すぎた・・・。 公園概要
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