考え方

筋トレやダイエットで効果を感じない人は、過去の自分と比べてみて

2019-08-13 SAI 筋トレやダイエットを頑張っているのに、何故か効果が感じられない・・・。 ムキムキにならない 体脂肪が落ちない 体重が減 …