3ヶ月腹筋アブローラーを続けた結果がコレだ

2018-12-03 SAI ぴんまの軌跡（腹筋編） 腹筋アブローラーは腹筋の最高率と言っても過言ではない程の力を秘めているスーパー筋トレアイテムです。 そんな腹筋アブローラーを、素人が3ヵ …