分類無し来年の夏に向けて体を作るなら今から筋トレすべき3つの理由 2019-09-06 SAI SAI-blog 今年の夏ももう終わります。 海や、プールなどの半身を露出する機会の多いシーズンももう終わりです。 海やプールに行って、こう思いま …